我有颈椎病,一直看不好怎么治疗?
女 | 33岁
2015-07-03
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问题描述：我有颈椎病,一直看不好怎么治疗?我照过核磁共振有颈椎病,最近胳膊老是发麻,之前做过针灸,理疗,拔罐,可是不做的时候脖子和后背就会疼,胳膊和手就发麻,我应该到哪去看能治好呀,
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欣铃
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2015-07-03
患有颈椎病要经常做颈部锻炼， 多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。