目前就是晚上睡眠不好
问题描述：我今年52了，因为有痛风，糖尿病，目前就是晚上睡眠不好，今天早上量了一血糖有12.6,有什么办法把血糖降下来呢
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-07-01
糖尿病血糖控制可以服用降糖药物，注意饮食控制，定期复查血糖、糖化血红蛋白。平时适当进行体育锻炼，防止并发症的发生。减少含糖食物、油腻、高嘌呤食物。
张月玲
已帮助网友：2392
2015-07-01
饮食不当、感染、漏服降糖药及其他疾病等因素都可导致血糖控制不佳。建议你严格控制饮食，减少晚餐的食量，在医生的指导下调整降糖药的使用。
熊平安
已帮助网友：1780
2015-07-01
血糖高没有什么好办法，就是要按时服药，和合理饮食。首先遵医嘱服药，合理饮食，清淡避免油腻的食物，少吃多餐，适量运动，不要太剧烈。慢慢调理。