我初中以后没长个子了目前才146CM
问题描述：我初中以后没长个子了目前才146CM还会长么无
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李美玲
已帮助网友：2579
2015-06-30
你的年龄才14岁，一般来说还是有生长的空间的，只是可能你生长的比较慢而已。
建议如果想知道的话，可以去医院检查骨骺是否存在闭合了，如果闭合了话，是不能长高了，如果还没有闭合，是会长高的，建议饮食上要注意均衡，不要挑食。多参加体育锻炼。
罗正强
已帮助网友：1322
2015-06-30
考虑您现在还是生长发育的年龄，还会长高的，不要担心。
建议您可以多吃钙片、鱼肝油、维生素D等补钙治疗一下，平时多晒太阳，多做运动，如游泳、打篮球等，会长高的。祝您健康。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-06-30
要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。