糖尿病人能喝小米稀饭吗
问题描述：糖尿病人能喝小米稀饭吗
回答专区
朱子强
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2015-06-30
糖尿病患者不建议使用粥类食物，粥类食物的吸收较快不利于血糖的控制。
首先针对糖尿病患者需要注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。
王涛
已帮助网友：2882
2015-06-30
是可以食用的。是属于粗粮。
饮食注意！1、避免肥胖。2、定时定量，3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。食盐摄入量6克以下为宜5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，6、烹调宜用植物性油脂。7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。8、经常选用含纤维质高的食物，。9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。 10、少吃精制糖类的食物，
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-06-30
糖尿病病人需要控制每天热量摄入，小米稀饭含热量中等，糖尿病人可以喝的，
在饮食上，糖尿病病人宜少食含糖、含脂肪高的食物，戒烟酒，适当增强锻炼，每三个监测血糖，尽量将空腹血糖控制在6点1以下，祝身体健康
侯万东
已帮助网友：2053
2015-06-30
你好；糖尿病人可以吃小米粥。
建议注意低脂低糖饮食如果药物不能控制血糖，注射胰岛素治疗，祝你身体健康！
王淼
已帮助网友：1580
2015-06-30
您好根据您的症状，我建议您选用优降糖和糖适平治疗，效果都不错
树立信心，学会放松，保持良好心态，生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，保持正常体重，尽量避免肥胖，用药要谨慎，勿擅自滥选药
彭丽霞
已帮助网友：1919
2015-06-30
可以的但不建议多吃的，
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.
张磊
已帮助网友：1718
2015-06-30
建议把精制的白米白面换成各种粗杂粮——小米、黑米、糙米、薏仁米、玉米、地瓜、山药、南瓜等，多种类搭配摄取。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-06-30
糖尿病的高危人群现在正在逐渐增多，而且有很多人并没有清醒的认识，处在糖尿病前期阶段的人群比例更高，已占到15。5%。让专家担心的是，在新发糖尿病人群中，白领糖尿病人占很大比例。