老爱感冒,生完宝宝后好像更爱感冒了
女 | 30岁
2015-06-28
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问题描述：就是我从小体质都不怎么好，老爱感冒，生完宝宝后好像更爱感冒了，小肚肚也大，我该如何锻炼才好冬天最爱感冒，下午总觉得肚子涨涨的
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张磊
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2015-06-28
经常感冒是身体虚弱,免疫力低下引起的.
建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可以服用玉屏风口服液调理。平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。锻炼慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。