脑供血不足需要补什么?
问题描述：脑供血不足需要补什么？
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王淼
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2015-06-23
根据您所说的情况，从医学角度来说，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
有脑供血不足时，建议戒烟、禁止过度饮酒，有时是因为缺氧，日常锻炼是走路不宜过快，呼吸要随着走路的速度调节，睡前一杯水。合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。葛根粉或葛根粉粥均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。吃松叶是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
侯万东
已帮助网友：2053
2015-06-23
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。造成脑供血不足的主要原因脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病
一、最好睡前喝一杯水。
二、养成早睡早起的习惯。
三、适当锻炼，如快走等。
另外,食疗很重要，一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状;每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具体做法是葛根磨粉晒干，每日晨起取干粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。多吃富含叶酸的食物，如蔬菜、大豆。另外多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用.
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-06-23
慢性脑供血不足，主要表现为头晕、头沉、有时有头重脚轻的感觉和注意力不集中、记忆力减退等。一般这种情况不是血栓引起来的，是因为脑动脉硬化导致脑供血障碍引起的。
这里的供血不足并不是本身缺血引起的，是供血障碍引起的，所以不需要补充营养物质。
1、饮食上尽量清淡，不要吃刺激性食物，不要吃高脂高盐食物，戒烟酒。
2、用养血清脑颗粒，这个治疗慢性脑供血不足效果不错。
3、建议最好化验一下血脂、血糖。血压最好控制在正常范围之内。
以上希望对你有所帮助。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2015-06-23
脑供血不足主要临床表现以头晕、头痛为主,有时伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等。
多吃一些海带，黑芝麻，蘑菇，还有维生素E。
李成希
已帮助网友：1046
2015-06-23
脑供血不足需要补什么的
脑供血不足是由于脑动脉引起的，食疗以活血化瘀为主，可以使用桃仁，核桃等·