油性皮肤,怎么去角质?
女 | 19岁
2015-06-23
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问题描述：油性皮肤，怎么去角质？
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王志强
已帮助网友：1647
2015-06-23
油性皮肤要从生活和饮食上调节。
去角质可以正常，但最好一个月去一次，因为表皮更新时间是28天。建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B，用来控油。