我这次例假推迟了11天,目前例假期间
问题描述：我这次例假推迟了11天，目前例假期间，鼻子边肿了一块不说，牙龈上还长了两个小泡，痛死了，我
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-06-19
你是不是最近休息不好，而且心情也不是很好，这些原因都会导致月经推迟
建议合理饮食，不要吃油腻辛辣的，要保持心情愉悦，而且要保障睡眠时间充足
罗正强
已帮助网友：1322
2015-06-19
可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经，
建议日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,特别是经期要防寒避湿，防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷，保持心情舒畅，祝你健康。