产后气血不足怎么办?
问题描述：嫂子刚生完宝宝不到一个月就面色暗黄比较瘦弱说是气血不足一直以来也还没有治疗产后气血不足怎么办?
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唐建兵
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2015-06-18
你好产后气血不足是需要补益气血好好调理.平时多吃黄芪当归炖排骨加上大枣和山药具有补益气血的食疗作用同时你可以把黑芝麻浸入到蜂蜜中浸透之后加上蜂蜜蒸熟每天服用3勺可以大补气血.可以使用大枣和红小豆一起熬加上点花生和桂圆效果更好.经常喝的话具有补益气血养颜的作用.
侯万东
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2015-06-18
产后气血不足的情况是很常见的因为生孩的过程中有血流失而且还要哺乳所以说都是会有这个情况的要及时补养这个情况主要是饮食上的补养多吃一些补血的食物如猪血、羊血、大枣等可以用黄芪50克、当归10克、母鸡一只来炖着吃可以喝汤吃肉现在还不需要吃药多吃有营养的就可以祝你早日康复
张惟
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2015-06-18
面色发黄这是月子期营养供应不足所致本身怀孕哺乳都会消耗气血营养不足就会加重贫血应使用补气血的中药调理并增加营养如服用驴胶补血颗粒治疗增加蛋白质的摄入
金丽萍
已帮助网友：1557
2015-06-18
气血不足一般会出现心慌气短乏力面色黄白身体看起来比较瘦弱等症状可以吃点生脉饮或服用一些中药治疗；人参黄芪、桔梗每天熬水喝平时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物如奶类、鱼类、豆制品、瘦肉、禽蛋等有帮助的