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问题描述：半年之前练瑜伽时，右大腿根部肌肉拉伤…目前还痛，有点动作不敢用力怎么治疗。
王芳芳 已帮助网友：2074
2015-06-13
根据您的描述，右腿陈旧性拉伤，对于这种情况，首先要做的是避免过度拉伸运动，特别是当感觉疼痛时应停止类似活动，通过中医推拿、针灸等方法，促进损伤修复。生活注意休息，运动要适度，不宜过份用力，以防二次损伤，增加治疗困难。
