产后便秘大便后哟、用纸擦有血什么原因
问题描述：产后便秘大便后哟、用纸擦有血什么原因
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孙卫江
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2015-06-12
便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利于保持大便通畅
金丽萍
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2015-06-12
产后便秘是一种常见的产后病症是因为产后阴血亏虚造成的这种情况多喝汤水多吃青菜如果还不能缓解就需要用中药治疗了这也的产后病症的一种治疗起来不会很难
张月玲
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2015-06-12
这是由于便秘导致的应注意每日坚持适当的活动如散步也可做一些轻微的家务劳动养成每日定时排便的好习惯即使排不出也要按时上厕所逐渐形成条件反射.有的便秘者经过这样的训练后就能定时自动排便了.平时在饮食方面应经常吃一些粗粮杂粮多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者可引起痔疮痔疮可引起出血出血多的可造成贫血.所以便秘一定要纠正严重贫血者要积极治疗.除药物外食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开有助于通便.便秘所用泻药应以润肠和暖泻为原则.