总是干呕并且食欲增大为什么
女 | 24岁
2015-06-11
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问题描述:总是干呕并且食欲增大为什么
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韦华
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2015-06-11
1、平时应多吃粗粮,忌食肥腻不易消化的食物,不偏食、挑食。2、多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等,这些食物易于消化吸收,可增加食欲,改善味觉。
3、多食用含B族维生素的食物,可增加食欲。4、正餐前后,可适量增添零食,多次少量地摄入食物可以增加食欲。