有的人吃多少也长不胖,什么原因?
问题描述：有的人吃多少也长不胖，什么原因？
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张世清
已帮助网友：1861
2015-06-11
人的胖瘦是由多种因素决定的，有遗传、营养、胃肠道等因素
建议正常饮食，不要吃得过于油腻，可以多吃点瘦肉
胡书香
已帮助网友：2004
2015-06-11
体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系
如果想增肥主要有二个好办法：第一，多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,第二，多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-06-11
这个要考虑肠道吸收有问题
建议尽早到医院消化科及时查明原因，方可针对性用药治疗