左手腕疼,是怎么回事
女 | 32岁
2015-06-08
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问题描述：左手腕疼,是怎么回事一周前我手腕疼,不知道是否扭着了,就在今天发现离手腕五厘米出长了个绿豆大小的疙瘩,摸上去手有点麻的感觉,目前手腕还是疼,这是什么原因之前没发现过,还没去看过
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朱子强
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2015-06-08
有可能是扭伤导致的。 如果是扭伤的话，前三天最好是冷敷，三天过后在进行热敷。平时注意扭伤部位的按摩。平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。严重的话及时到医院检查。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。