刚睡午觉起来左头颅一直痛是怎么回事呢
女 | 22岁
2015-06-06
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问题描述：刚睡午觉起来左头颅一直痛是怎么回事呢？
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王志强
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2015-06-06
可能是您的睡姿错误，睡觉时枕头不要过高，午觉后，头部微血管可能流通不畅，头部充血会引起头痛，没事的时候多做做十指梳头的动作，或者用梳子每天梳头（贴着头皮梳），这样使头部血液循环通常，还能预防脑血管疾病。也可能是睡觉时间太长了，一般午睡20分钟左右就可，睡多了反而不好。