酸性体质是否每天都觉得累
女 | 34岁
2015-06-05
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问题描述：我酸性体质是否每天都觉得累？？记忆不好是否和体质有关系呢
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胡世林
已帮助网友：1420
2015-06-05
引起记忆力下降的原因很多如：睡眠不足、缺少运动、焦虑、忧郁心理压力过大等等都可以使记忆力减退。平时注意保持充足的睡眠，避免熬夜，多运动，多吃一些水果蔬菜均衡饮食，放松心情有助于提高记忆力。