手脚经常抽筋并且会痛是怎么回事
问题描述：谢，一下手脚经常抽筋并且会痛是怎么回事啊。
回答专区
黄远航
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2015-06-03
考虑是缺少微量元素，如钙，铁等，由于感受外界刺激，如寒冷，或休息不足，造成肌肉酸物质堆积过多，造成肌肉筋挛，抽搐建议晚上睡觉前，用热水泡泡脚，每次二十分钟，注意防寒保暖，配合补充钙物质，如高钙奶，钙片，核桃粉等，平时注意适当运动，如跑步
夏远波
已帮助网友：1246
2015-06-03
手脚抽筋及疼痛可能是由于缺钙而引起的，可能与钙摄入不足有关系。还可能与脑血管病有关系。这是可以及时到医院进行检查的，应该检查血钙看看是否正常，必要时需要及时进行补钙治疗。
王胜国
已帮助网友：1279
2015-06-03
手脚抽筋并且出现疼痛考虑是缺钙引起的，你可以做个微量元素检查，确定后积极补充钙剂建议你注意加强营养，补充钙剂的同时，多吃核桃杏仁等坚果类食物补充钙物质，还可以喝排骨汤等有助于补充钙物质
刘晓智
已帮助网友：2621
2015-06-03
手脚抽筋一般情况是缺钙，着凉有关系去测试一下电解质，对症治疗保持良好心态，注意身体健康，饮食营养丰富
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-06-03
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关，建议医院做个血钙的检查确定吃含钙多或能促进钙吸收的食物，注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试