经常吃什么可以预防肠癌?
问题描述：我的身边有挺多肠胃方面不好的朋友，我整天看着也觉得挺痛苦的，并且我本身也有点胃病，只是否很严重，最近我听说有一个朋友因为有肠炎没有好好地调理害得目前都已经是肠癌了，特别的害怕，我也不知道我到底要怎么日常护理会好点。
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肖华
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2015-06-01
红薯。红薯又名“冠军菜”。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒、预防肠癌。
张月玲
已帮助网友：2392
2015-06-01
日常护理是肯定需要注意的了。饮食上注意下面几点：1、主食及豆类的选择：主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。2、肉蛋奶的选择：瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。3、蔬菜水果的选择：蔬菜、水果的汁，避免食用纤维多的食物。除了上面的几点外，使用药物治疗才是根治的方法，如（肠胃速康方）