安眠药吃几颗威晚上睡觉没感觉
问题描述:安眠药吃几颗威晚上睡觉没感觉
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廖元兴
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2015-05-29
失眠很大程度上和心理因素有关,您可能是压力太大,心事太多。
安眠药是很大程度上是心理作用,而且对身体也不好。建议睡前进行轻度活动,学会放松,一定可以入睡的,放松。
吴玉琴
已帮助网友:2666
2015-05-29
安眠药不能吃过多的剂量,容易造成中毒。
一般睡前口服5mg的剂量即可,平时建议您放松心情,可以应用一些营养神经的药物,多吃些易消化的食物,可以有助于睡眠。