大家好瘦身贴效果好不好有副作用
问题描述：大家好瘦身贴效果好不好有副作用吗
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-05-28
瘦身贴可能一时半会有效，起不到长久疗效，并且容易反弹
建议平时做适量运动，比如竞走，倒着走，都挺减肥的，配些瓜果蔬菜~早饭一定要吃~牛奶喲饱腹感，可以帮助减肥~不要吃太多甜食和油腻的食物
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-05-28
可以明确告诉你，瘦身贴副作用不知道有没有，但是减肥效果实在没有
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-05-28
效果不错的，不需要节食和运动
如果相减肥成功，首先楼主要树立一个减肥的目标，然后就是去实施，实施的过程中可以考虑采用运动和控制饮食相结合的办法的，除非是你不相减肥，如果相减肥就必须通过这中办法了进行的，我很多的朋友减肥成功都是靠运动和控制饮食，如果这两个你坚持不了，可以考虑采用药物辅助减肥，推荐你去搜搜一个叫大米荷叶胶囊的，我很多的朋友都是用的这个，不过还是以运动和控制饮食为主，只是辅助，这样减肥就会成功，而且还不会反弹了，如果单纯的运动和控制饮食，首先要很久才能见效，不容易坚持下来，并且时间长了你会没有信心的。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-05-28
瘦身贴一般是不会有很好的效果的！建议你，最好是不要相信，
如果想减肥的情况下，是可以做少食多运动，清淡饮食，早晚喝粥为主食！再就是可以做精油按摩或者是针灸减肥就可以的！