检查了微量元素和电解质都没毛病
女 | 8岁
2015-05-26
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问题描述：女儿8岁，自从这学期开学至今，晚上总是四、五点在床上翻来履去，下午一放学就睡觉，不知怎么了，检查了微量元素和电解质都没毛病。
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张晓光
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2015-05-26
，初步判断失眠可能性，最好的办法是休息。注意多喝水，建议您使用西药谷维素，可以吃点维生素c。
保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；