我脑子还在想别的事我上高一,晚上总失眠
问题描述：上课思想走神，无法听讲，自己控制不住，思想到处游走，是什么病呀？有时别人和我说话，我脑子还在想别的事我上高一，住校，晚上总失眠，性格内向，不知道和同学怎么相处？
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-05-24
作息时间不规律，生活缺乏热情，没有明确的人生目标，有心理压力
多参加活动，积极锻炼，真诚待人，多多帮助别人，认真学习
李江萍
已帮助网友：1463
2015-05-24
你需要的是调整好自己的心态让自己多和身边的人接触久而久之就不会那么内向了