经常内热,便秘脱发,而且色斑越来越多2年了
女 | 28岁
2015-05-21
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问题描述：经常内热，便秘脱发，脸上长斑乳腺增生是什么引起的，而且色斑越来越多2年了，反复内热，一段时间好一段时间坏，
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吴名波
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2015-05-21
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。消除压抑感：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。还可吃些养血生发胶囊试试。