骨性关节炎,平时有点什么注意事项?
男 | 53岁
2015-05-18
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问题描述：我父亲也不知是怎么了，就得了了骨性关节炎的病，不过目前也一直在坚持治疗着，但是，我父亲说效果也不是很好的，所以，在这在饮食上平时有点什么注意的吗
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彭丽霞
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2015-05-18
骨关节炎主要得补补钙，喝点骨头汤，吃点钙片，多晒晒太阳，让钙多吸收一些。适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等）。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。