背部和腰部经常疼痛是怎么回事呢?
男 | 39岁
2015-05-18
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问题描述：今年3月份被公司调去研发部上班，自从去到研发部之后，工作变得特别忙碌，有时候忙到晚上十点钟。最近两个月背部和腰部经常疼痛，有时候疼的都直不起腰，不过休息一下或躺在床上就感觉好点。
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郭欣雨
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2015-05-18
对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。平时注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。