不知怎么头屑一年四季都挺多
问题描述：不知怎么头屑一年四季都挺多
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刘艳美
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2015-05-17
您说的情况属于皮脂腺分泌过剩。
首先建议饮食宜清淡，不吃辛辣刺激油腻的食物。勤洗头，多饮水促进新陈代谢。保证足够的睡眠和愉悦舒畅的心情，避免焦虑紧张。可口服维生素B6片。
张莉莉
已帮助网友：1301
2015-05-17
头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题，用霸王洗防脱洗发露每五天洗一次头经常洗头就好了.
建议你每天口服适量的维生素B和维生素E，再加上50至200微克硒元素，这些营养物质对消除头皮屑皆有助益。