孕妇能不能吃掩的咸菜
问题描述：孕妇能不能吃掩的咸菜
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孙卫江
已帮助网友：1271
2015-05-16
看，孕期可以食用掩的咸菜的。
孕期饮食无需特别紧张，注意营养均衡合理，不偏食就好，可多食新鲜的蔬菜水果，掩的咸菜可以少量食用，希望我的回答对你有所帮助
邓超明
已帮助网友：1139
2015-05-16
可以少吃，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
多吃鱼。特别是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。