手脚冰凉的,这让我很怕冷
女 | 27岁
2015-05-14
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问题描述：我老是觉得身体有点了冷，手脚冰凉的，两条腿啊即使在夏天也觉得冷，这让我很怕冷，是否身体上有什么毛病啊，像我这种毛病该要如何解决啊，平时生活上要注意点什么啊。
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李江萍
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2015-05-14
我看你的症状可能是体寒，要想改善首先要加强锻炼，把身体搞上来才是根本，其次三餐及时，合理膳食，平常也可多吃些补血，补气的食物，如中药煲鸡，猪肝汤或者羊肉牛肉这些暖身体的食物等，还有就是做好保暖工作，慢慢会有所改善的，祝早日康复。