昨晚脚踝打篮球扭伤,目前伤脚落地就疼
男 | 39岁
2015-05-10
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问题描述:昨晚脚踝打篮球扭伤,昨晚还可以落地慢慢移动,目前伤脚落地就疼
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李美玲
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2015-05-10
扭伤后需要限制关节活动,早期(3天内)应用冷敷治疗,;后期(3天后)进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,消肿的。很快可以康复的。