最近一段时间白天打瞌睡,头疼头昏,头重
问题描述：最近一段时间白天打瞌睡，晚上睡觉睡得不香，头疼头昏，头重，这是什么原因呀？
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许若珊
已帮助网友：1939
2015-05-08
白天打瞌睡多因为晚上睡眠不好有关。头痛，头昏，头重多见于的是脑供血不足引起。常见就是颈椎病引起不适。日常不良体位姿势如久坐。久站。长时间站立等导致。
合理安排日常生活饮食。清淡为宜。避免不良体位姿势等导致。预防颈椎病发生。可以适当服用复方丹参滴丸调理看看。平时多做些颈部锻炼，按摩，推拿。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-05-08
考虑失眠，多由于压力过大，精神紧张，劳累过度引起，以失眠，多梦，易醒，易疲劳为主要物征，由于没休息好，故头疼，头重。
注意合理的休息，劳逸结合，多吃营养丰富食物，可服养血安神胶襄以安神。