上班累,下班跑步会不会减轻工作的疲劳
问题描述：上班累，下班跑步会不会减轻工作的疲劳，还是会增加身体的疲劳呢
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吴名波
已帮助网友：1401
2015-05-07
不会增加疲劳的，只要不是运动太激烈的话，建议经常保持运动。
祝你身体健康，阖家欢乐，希望我的回答对你有帮助！
高秋凤
已帮助网友：1066
2015-05-07
适当运动是不会增加疲劳的，只要不要太累就好。建议保持运动
祝你身体健康，阖家欢乐，希望我的回答对你有帮助！