莫名的写字或看书紧张
女 | 33岁
2015-05-05
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问题描述：目前33岁,上小学人少,初中人多了,自觉因是青春期,和男生同桌,莫名的写字或看书紧张,不自在,这种情况持续了4年,到今年15年了,有几年厉害,有几年不要紧。最近又发作了5天,这两天稍好点,但心里还是有点不舒服。
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欣铃
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2015-05-05
紧张源于对未知的恐惧。紧张是因为想博取别人好的关注,又存在对未知的恐惧。这并非自信能根本解决的,因为未知的东西对于你来说是未知的。wj