二个月前打球左脚脚踝扭伤,感觉累累的
男 | 18岁
2015-05-04
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问题描述：二个月前打球左脚脚踝扭伤,目前坐在凳子时间久一点脚踝会有点隐隐作痛,酸酸的,感觉累累的
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黄远航
已帮助网友：2021
2015-05-04
建议饮食清淡注意休息,避免剧烈运动劳累,可以热敷按摩理疗,应用活络油活血消炎止痛