之前上学时晚上失眠过
问题描述：之前上学时晚上失眠过，后来就总是担心紧张睡不着，再后来就发展成习惯一个人一间屋才能睡觉，若与别人同床
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-05-03
心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
你这种情况属于心理问题，你自己一定要克制，放松心情。
欣铃
已帮助网友：2192
2015-05-03
，属于失眠，你说的情况应该是由于长期的睡眠不好引起的，也是由于精神压力比较大造成的。
建议服用七叶神安片或者安神补脑液进行治疗较好,要保持充足的睡眠时间,合理安排自己的作息时间,要多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,不要在学习上给自己太大压力。祝你健康。