一年四季手脚冰凉,月经色暗少
女 | 34岁
2015-05-03
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问题描述：本人女，34岁，一年四季手脚冰凉，下半夜睡不好觉，月经色暗少
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侯万东
已帮助网友：2053
2015-05-03
根据你所说的情况，手脚冰凉，伴有睡眠质量差和月经过少的现象还是由于肾虚导致的
建议你注意防寒保暖，可以根据医生的诊断采用对应的药物治疗，比如使用右归丸和当归丸治疗，生活中注意多食用牛羊肉，姜枣等具有温补性的食物，不食用生冷寒凉的食物，增加户外运动，增强体质