之前就腰疼,做完后腰更疼的厉害
问题描述：之前就腰疼。这几天每天做俯卧撑,仰卧起坐,深蹲。做完后腰更疼的厉害,还得贴膏药。我这样还能坚持吗?时间长了腰疼能缓解吗
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廖元兴
已帮助网友：2091
2015-05-02
你现在是不可以继续的锻炼的,不然可能加重的,同时需要多休息的,吃伸筋丹,三七片的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2015-05-02
你这个要是做了锻炼有腰痛加重的表现建议您要避免做的,同时局部可以按摩,吃伸筋丹,三七片的。