墨鱼和肉,红枣,香菇可以一起煮着吃吗?
女 | 32
2015-05-02
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问题描述：墨鱼和肉,红枣,香菇可以一起煮着吃吗?
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彭含迪
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2015-05-02
可以一起吃：营养很丰富，富有丰富的氨基酸和维生素，1、墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜（另加数片肥瘦相间的五花肉）墨鱼干：提前一天用冷水浸泡香菇、黑木耳：冷水泡发备用制作篇：2、把泡发的香菇去蒂，表面切十字花刀；黑木耳去蒂，掰成小瓣；3、将浸泡好的墨鱼干表面的一层薄膜剥下来，再去骨和内脏并洗干净：4、锅内加足清水，放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、五花肉，一同炖20分钟，调味即可。