两三天大便一次.期间有大便的感觉
问题描述:两个月了,两三天大便一次.期间有大便的感觉,但总没排
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张莉莉
已帮助网友:1301
2015-05-01
便秘的原因有:1,长期不规律的饮食,特别是长期吃垃圾食品,造成吃的食物过于精细,所以造成肠胃功能蠕动不能不好,就会造成便秘;2,每天饮水太少,不咋运动也会造成的;3,肠胃功能障碍,也会造成的。
根据这种情况给你的建议是:首先建议要合理饮食,要多吃五谷杂粮,这样可以促进肠道的蠕动;二是建议每天都要有运动时间,而且每天的饮水量都要8大杯水的量;3,建议可以补充膳食纤维素,专门有润肠通便的作用,这样就可以解决便秘的问题,平时要多吃蔬菜和水果等。
刘林勇
已帮助网友:1905
2015-05-01
,你这种情况可能是便秘
我建议你可以服用芦荟胶囊,通便灵胶囊治疗,平时多喝水,多吃青菜水果,避免辛辣刺激的食物。戒酒,避免上火便秘。
赵晓凤
已帮助网友:2562
2015-05-01
这种情况属于便秘,最好吃点益生菌调理,像爽舒宝就可以
起到润肠通便,促进肠蠕动的作用,平时建议饭前可以适当喝点温水,养成每天排便的习惯,祝您健康