睡觉醒来胳膊酸痛什么原因,压着了吗,
问题描述：睡觉醒来胳膊酸痛什么原因，压着了吗，
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王国俊
已帮助网友：2269
2015-05-01
1、睡眠中压着了会影响，钙的缺乏也会导致，还可能伴有乏力、食欲与睡眠质量下降等。
2、缺乏锻炼或过度劳累也会影响。
3、长期的高压状态也会诱发。
1、保持乐观心态，多选择户外活动放松自己。
2、增加豆类、奶类、菠菜、海带、白菜等钙丰富食物，少选择浓茶、浓咖啡等。
张惟
已帮助网友：2003
2015-05-01
根据您所说的情况，考虑睡觉姿势不正确，压到胳膊，使其血液循环不良引起的酸痛。
可以给自己的胳膊按按摩，活动活动，使血液循环恢复，酸痛就会减轻/
高锡云
已帮助网友：2101
2015-05-01
睡觉醒来感觉胳膊酸痛，一方面考虑是睡前大量活动，白天的体力劳动导致肌肉酸痛，再就是晚上睡觉姿势不对，压着胳膊的可能。
目前可以先不用处理，观察有无其他不适，如果慢慢变轻就不用管了，如果加重可以到医院看看。