孕妇缺铁有什么危害
问题描述：孕妇缺铁有什么危害孕妇缺铁有什么危害
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2015-04-30
缺铁会引起贫血，初期无明显的自觉症状，随着病情的进一步发展，出现不同程度的缺氧症状。平时注意食物铁剂的补充，多蛋黄、含铁配方米粉，还可添加肝泥、鸡肉泥及其他瘦肉泥来进行补铁。同时补充维生素C，促进铁质的吸收。
张磊
已帮助网友：1718
2015-04-30
容易引起贫血，影响孩子发育的，缺铁性贫血应多吃点富含铁的食物，猪肝菠菜，黑米粥，红枣，鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果，可促进铁元素的吸收。做菜多用铁炊具烹调，多吃富叶酸食物，含维生素多的食物，高蛋白的也要多吃哦，饭后不要马上喝茶，过食冰冷性食物，