流产后，饮食上需要注意什么
问题描述：流产后，饮食上应注意些什么？什么东西不可以吃？
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刘晓智
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2015-04-29
流产后是要注意增加营养，可以多吃一些含蛋白质的食物或是补气血的食物。如有一些大骨汤，大枣等食物。要注意休息的，不能劳累的，是需要休息在二周左右。一般是在流产后的一个月左右来月经的。可以在一个月的时候到妇科复查子宫内恢复的情况
流产后也是不能着凉，不要吃辛辣的食物。要注意保暖，也不要着凉。也不要吃活血的药物。防止引起有长时间流血的情况。一个月内也是要禁止性生活。
李美玲
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2015-04-29
做人流手术危害性很大，药流的危害更上一筹。如果流产的月份较高，可以把坐月子的时间调整更长时间。
建议保持下身清洁，不要进行盆浴，不要用冷水。保持室内温度，预防感染，一个月内禁止性生活。不能吃生冷寒性食物。最初几天里，应多喝些汤菜类、粥、多饮水，也可以炖母鸡汤、排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性强的食物。
高锡云
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2015-04-29
流产后身体比较虚弱，所以尽量卧床休息，不
要做重体力活动，根据自身贫血状况可进食含铁丰富的东西，蛋白质含量高的也要多吃，尽量避免吃性寒的食物，注意卫生。
吴名波
已帮助网友：1401
2015-04-29
流产后尽量不要食用辛辣，凉的食物，由于身体虚弱，免疫力低。
建议多食一些有营养的食物，加强营养，提高免疫力。
王娟
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2015-04-29
流产以后一般一个月以后是应该避免同房的，流产以后应该休息几天的，需要注意避免受凉的。
流产以后应该保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，特别是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物。
张月玲
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2015-04-29
您的这种情况在人流后，饮食上应注意不宜食用辛、辣、发霉变质的食物，食用的食材应新鲜。
建议您在人流后应注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染，半个月内尽量在家臣床休息，一个月避免重体力劳动，禁止性生活。