晚上整夜一直做梦,什么原因情啊
女 | 28岁
2015-04-25
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问题描述:晚上整夜一直做梦,什么原因情啊
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欣铃
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2015-04-25
您好考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,用药可口服黄芪精口服液对您的情况有很好的效果。