远视,饮食应注意什么
男 | 67岁
2015-04-24
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问题描述：人到一定的年纪了，身体上的各个器官都不太好用了，前一段时间经常性的头痛，最近又感觉到眼睛不太舒服，看东西有点奇怪，远的看清楚，近的看不清楚。去医院眼科做了一个检查，检查说远视，所以才会有那些奇怪的现象。
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李美玲
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2015-04-24
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。含核黄素的食物：牛奶、瘦肉、蛋类等。含钙食物：虾、海带、大豆、牛奶、花生和蛋黄等。碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、苹果等。