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有甲减可以吃什么减肥药

女  |  22岁 2015-04-24 有2个回复

问题描述:我有甲减,但是很胖,想要知道可以吃什么减肥药

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李美玲
已帮助网友:2579

2015-04-24

不推荐减肥产品,对于减肥来说,必须根据自己的身体情况制定合适自己的减肥方案加以坚持才可以一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。

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张月玲
已帮助网友:2392

2015-04-24

不建议盲目吃药物减肥的。减肥最好的方法就是参加有氧运动,比如跑步或者骑单车、做有氧健美操等都是不错的选择。
另外减肥一定要控制饮食,晚上睡前4小时避免进食,尽量吃一些蔬菜水果为好。每天坚持锻炼2小时,不要着急局部瘦身,整体瘦才是比较现实的。