怎么提高免疫力
女 | 24岁
2015-04-23
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问题描述:怎么提高免疫力,不知道什么原因,老是喜欢感冒,动不动就来了,好了没几天就又感冒,特别是昨天来的忒凶,什么症状都来了
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胡莉
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2015-04-23
经常感冒的原因是抵抗力(即免疫力)低下。平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液,也可以用黄豆加猪皮熬汤吃。建议: 1.均衡营养; 2.加强锻炼:如慢跑,体操等; 3.随气温适当增减衣服; 4.感冒时,适当休息。