今天睡醒腰酸背痛浑身无力,做梦
问题描述：今天睡醒腰酸背痛浑身无力,做梦,还伴有头晕症状。。走路感觉特别累走不快、最近常上网不是没有运动过。睡得床没毛病。
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2015-04-20
这是你睡眠质量不行，如果是当当你今天这样，可能是你白天太过劳累了，加上你晚上熬夜了，所以会这样！
平常应该要有好的睡眠习惯，和饮食习惯要经常锻炼身体，睡觉之前最好喝一杯牛奶，会对你的睡眠有帮助的！
王娟
已帮助网友：1119
2015-04-20
根据你的情况来分析，建议服用金匮肾气丸为主，多吃滋补的食物,如胡桃，甲鱼
注意合理休息，合理饮食，改变不良习惯，多锻炼一下身体，保持心情愉快，坚持服用药物就可以了