爱出汗,睡眠不好,醒来以后感觉头疼,浑身紧张

问题描述：已经持续半个月左右,注意力严重不集中,溜号,谁和我说话我有时会听不见,和我说的多了就会走神,爱忘事,爱出汗,睡眠不好,会经常感觉困,但睡着以后就是一个梦连着一个梦的做,醒来以后感觉头疼,累。还有这半个月来,已经有三次发生情绪失控的症状,就是大哭,胡言乱语,事后连我自己都想不起来当时都说了什么,浑身紧张,发抖,发热,出汗。给我周围的人带来了很大的影响。近期我工作非常忙,并且还有三个月我即将结婚,有时半夜从梦中醒来,想想那些干不完的工作,再想想我就要离开目前和父母一起生活的家,我就会哭,最近一段时间几乎每夜都哭。我明白我目前很不正常,我也想调整,可是我控制不了自己,就感觉已经钻进牛角尖里出不来了。是否得了精神病?