坐月子能吃梨吗
女 | 23岁
2015-04-17
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问题描述:我目前刚刚生完孩子,还在坐月子期间,天天吃鸡蛋吃肉都已经吃的很腻了,本想吃点水果,但是因为家里人说水果不可以吃,但是我目前已经吃得想吐了,目前梨上市了很想吃点梨,我月子能吃梨吗?
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朱子强
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2015-04-17
月子期间不应该光吃蛋类和肉类的东西,这样吃多了不仅胃会觉得难受,而且吃多了会觉得恶心反胃,热量过高很容易就会长胖,适当的也要吃些水果,只要不吃寒性很厉害的水果就可以了,像梨里面含的水分很多,不仅可以补充水分,而且还可以有润肺的作用。