我的脚扭伤目前100天了可以走路就是
问题描述：我的脚扭伤目前100天了可以走路就是一拐一拐的小腿肌肉有点疼腿明显的变细了怎么治疗
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姚志彬
已帮助网友：1742
2015-04-14
是你的腿活动比较少引起的，以后恢复锻炼之后就会慢慢好起来的。
建议在自行按摩小腿肌肉，脚可以正常活动后适度锻炼。祝你早日康复。
胡书香
已帮助网友：2004
2015-04-14
你首先需要去医院拍个片子看看，诊断明确再进一步治疗，平时注意忌辛辣油腻生冷，最好是用中药泡脚治疗。可以试试川芎，元胡，丹参，这个药方。