脚歪了已有20多天了,脚踝
问题描述：脚歪了已有20多天了。到今天也不见消肿，走路也特疼。9月28-今天。脚踝，拍片检查说没事；
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王源
已帮助网友：2372
2015-04-13
为了尽快消肿，建议要少活动，而且睡觉时要垫高患肢，睡前可以用热水泡脚。
照了片没事，那就不用太担心了，可以外涂些药油，以利于患处的血液循环，希望我的答复对您会有所帮助。
许若珊
已帮助网友：1938
2015-04-13
根据您的描述，您可能存在外侧副韧带损伤。
您现在的情况，建议您对踝关节局部制动，口服活血化瘀药物，短时间口服利尿药物促进消肿。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2015-04-13
脚歪了已有20多天了。到今天也不见消肿，走路也特疼。
脚歪了，到今天也不见消肿，走路也特疼，建议你常用热毛巾敷一下，可以助于炎症的扩散。多休息，增加营养。希望能帮到你。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-04-13
自诉不慎扭伤踝关节，而现在已经二十多天，局部还存在肿痛，经过摄片检查排除骨质，关节问题。
像你诉说的情况，如果是骨质，关节无异常，考虑软组织挫伤，可以通过后期外擦药酒，内服跌打丸，按摩，抬高患侧肢体，疼痛缓解后，逐步加大运动负荷，都可以恢复，当然必要时通过就医医生根据实际情况考虑是否可以结合中医理疗措施，都可以好转恢复。